Estava pesquisando uns negocios na internet esses dias e me deparei com uma sugestão para vocês!
Ok, nao é tão barato... mas nem tão caro.
Cogumelos! HEUIAHUEHAE isso ai!
Principalmente as variedades shiitake, funji e shimeji, mas o popular champignon tambem vale!
"ok,mas oq tem de tão especial??"
1) Pouquíssimas calorias>Às que têm são principalmente das proteínas contidas, quase nada de carboibrato
>1 Xícara cheinha só tem 23Kcal, enquanto um bife pequeno de carne tem 260Kcal!!
2)Dá sensação de Saciedade por causa da fibras presentes
3)Limpa o Colesterol do sangue!!
4)Contêm vitamina B: essencial para o melhor funcionamento mental e o equilibrio emocional!
5)Previne Câncer!
Não é maravilhoso??
Porque ninguem nunca comenta dele =O
Aqui vai a dica : Coma Cogumelos! HEUIAHIEUHA
Bjão da Alê
Que delícia! E faz super bem! Adorei a dica! É um pouco caro, é verdade, mas a gente tenta, né? Um beijo!
ResponderExcluirAmo cogumelos!Sabia que tinham pouca kcal porque vi num documentário uma garota anoréxica que essa era basicamente a alimentação dela... Mas não sabia das propriedades...Vou passar a adotá-los nas refeições!
ResponderExcluirahhh tenho esquecido de comer cogumelos! e preciso bastante deles, para substituir a carne :D
ResponderExcluirBrigada pela sugestão! Beijo