Hoje vim postar um poco mais tarde pq tive aula extra de manha =SS
Sei que quase todas de nos ficam com o intestino travado pq dos Lf, NF e laxantes.. então vim da uma dica hoje de um cereal que tem menos calorias que granola, sucrilhos, barras de cereais e que tem MUITAS fibras, quase um milagre HEUIAHUEIHAUIHEIUAH...Não sei se vcs ja ouviram falar em All Bran??Uma xícara tem 140kcal, mas é difícil comer uma inteira pq desse negocio enche MUITO! pq das fibras e tal...E eu achei gostoso...Sem contar que regulariza o intestino!
Não sei vcs, mas eu achei uma ótima opção para LF... eu como 2 colheres bem cheias e dão umas 40kcal e ja sinto eu estomago encher...o que não fica me dando aquela sensação chata da fome...
Vou colcoar um link da tabela nutricional de uma marca de All Bran http://www.tabelanutricional.com.br/cereal-all-bran-original-kelloggs
Bjão
Alê
Nunca comi desse, quero experimentar o.o
ResponderExcluirAlê, recebeu meu e-mail?
Boa tarde!
ResponderExcluirMuito boa essa dica, mas acho que ainda não o vi nos mercados daqui. Desculpe perguntar, mas por quanto você comprou?
Ah sim... não é que eu queria traumatizar vocês, é que as vezes eu acho que colocar a foto de uma guria gorda seja mais incentivante do que uma guria magra. ^^"
Volte sempre :3
Otima dica Alê, adoro qualquer tipo de cereal
ResponderExcluirsera vende em todo país?
Kiss
eu comia aquele Müslix da Kellog's também, de chocolate, é uma delícia *-*
ResponderExcluireu resolvi comprar depois que vi numa entrevista que a Adriana Lima consome müslix no café da manhã, se ela come, então é porque deve ser bom né? ;)
Mas nunca mais achei ;///
Já ouvir falar, mas comer ainda não!
ResponderExcluirBoa dica viu Alê!!
Beijocas!
a proxima vez que eu for comprar cereal vou comprar esse, aqui em casa ja fiz um estoque de kellogs
ResponderExcluirGostei muito da dica para o lf...mas desse ai eu nunca comi,vou provar.
ResponderExcluirEstou aque :deangulosdiferentes.blogspot.com
Que dica legal!!
ResponderExcluirNão sabia dessa fibra (:
Não tinha ouvido fala ainda , mais e uma bela dica , pena que aqui aonde eu moro eu acho q n tem n :(
ResponderExcluirGostei! Só falta existir na minha cidade '-'
ResponderExcluiramei a dica, vou procurar =) me sigam lindas, estou precisando de ajuda =(
ResponderExcluirJá ouvi falar do All Bran sim... e já comi. Mas como comedora compulsiva, menina, isso comigo não resultou (não me enchia, ou melhor, comia, comia e depois sentia-me estufada até não aguentar mais) pois eu sou insaciável no que toca a comer e vicio-me muito em cereais de qualquer género aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaiiii :( Mas para quem não tem fome de leão como eu, acredito que resulte. Boa sorte flor!
ResponderExcluirJá comi acho uma delicia, mas faz tempo que meu pai não compra :( (meu pai malha então sempre tem aveia, cereal e esse tipo de coisa em casa)
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