sexta-feira, 19 de abril de 2013

Dica Saudável

Bom dia Meninas!!
   Hoje vim postar um poco mais tarde pq tive aula extra de manha =SS
   Sei que quase todas de nos ficam com o intestino travado pq dos Lf, NF e laxantes.. então vim da uma dica hoje de um cereal que tem menos calorias que granola, sucrilhos, barras de cereais e que tem MUITAS fibras, quase um milagre HEUIAHUEIHAUIHEIUAH...Não sei se vcs ja ouviram falar em All Bran??
   Uma xícara tem 140kcal, mas é difícil comer uma inteira pq desse negocio enche MUITO! pq das fibras e tal...E eu achei gostoso...Sem contar que regulariza o intestino!
   Não sei vcs, mas eu achei uma ótima opção para LF... eu como 2 colheres bem cheias e dão umas 40kcal e ja sinto eu estomago encher...o que não fica me dando aquela sensação chata da fome...
  Vou colcoar um link da tabela nutricional de uma marca de All Bran http://www.tabelanutricional.com.br/cereal-all-bran-original-kelloggs

Bjão
Alê

13 comentários:

  1. Nunca comi desse, quero experimentar o.o
    Alê, recebeu meu e-mail?

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  2. Boa tarde!
    Muito boa essa dica, mas acho que ainda não o vi nos mercados daqui. Desculpe perguntar, mas por quanto você comprou?
    Ah sim... não é que eu queria traumatizar vocês, é que as vezes eu acho que colocar a foto de uma guria gorda seja mais incentivante do que uma guria magra. ^^"
    Volte sempre :3

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  3. Otima dica Alê, adoro qualquer tipo de cereal
    sera vende em todo país?

    Kiss

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  4. eu comia aquele Müslix da Kellog's também, de chocolate, é uma delícia *-*
    eu resolvi comprar depois que vi numa entrevista que a Adriana Lima consome müslix no café da manhã, se ela come, então é porque deve ser bom né? ;)
    Mas nunca mais achei ;///

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  5. Já ouvir falar, mas comer ainda não!
    Boa dica viu Alê!!

    Beijocas!

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  6. a proxima vez que eu for comprar cereal vou comprar esse, aqui em casa ja fiz um estoque de kellogs

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  7. Gostei muito da dica para o lf...mas desse ai eu nunca comi,vou provar.
    Estou aque :deangulosdiferentes.blogspot.com

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  8. Que dica legal!!
    Não sabia dessa fibra (:

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  9. Não tinha ouvido fala ainda , mais e uma bela dica , pena que aqui aonde eu moro eu acho q n tem n :(

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  10. Gostei! Só falta existir na minha cidade '-'

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  11. amei a dica, vou procurar =) me sigam lindas, estou precisando de ajuda =(

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  12. Já ouvi falar do All Bran sim... e já comi. Mas como comedora compulsiva, menina, isso comigo não resultou (não me enchia, ou melhor, comia, comia e depois sentia-me estufada até não aguentar mais) pois eu sou insaciável no que toca a comer e vicio-me muito em cereais de qualquer género aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaiiii :( Mas para quem não tem fome de leão como eu, acredito que resulte. Boa sorte flor!

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  13. Já comi acho uma delicia, mas faz tempo que meu pai não compra :( (meu pai malha então sempre tem aveia, cereal e esse tipo de coisa em casa)

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