Depois de algum tempo confinada em casa... sai nesse fim de
semana. Sábado fui fazer uma trilha na floresta com um grupo de amigos, foi bem
legal... sem contar q agente ficou umas 6h fazendo a trilha(ida e volta)... o que me ajudou a
perder varias calorias.
Hoje eu sai com uma amigo q n via há tempos... tbm
caminhamos um MONTE na cidade, e deu para conversar sobre tudo, oq foi ótimo pq
tava sozinha em casa sem falar com ninguém fazia 2 semanas.
Meu humor tem melhorado, mas contínuo tendo pesadelos e me
arranhando durante a noite =/... mas acho que logo passa.
Quero estar com 53kg ate fds q vem... espero que consiga,
estou me esforçando mas esta difícil quebrar o efeito placebo =/
Espero q estejam bem, lindas
Bjão da Alê
=*
Que bom lindaa,que gostoso passear com os amigos,reve-los ótimooo não faz bem para ninguém ficar confinada como vc mesma disse em casa!
ResponderExcluirBom vc mesmo melhorar esse humor hehe
Força amor,se esforce mesmo vc vai conseguir estou aqui torcendo por ti sério mesmo Alê
bj linda forçaaa
Que boom que saiu de casa flor! Sair com os amigos é ótimo, principalmente se for queimar calorias junto, haha. Ficar em casa confinada ninguém merece, é péssimo, detona com o nosso humor e auto-estima. Que bom que o humor melhorou! Espero que os pesadelos diminuam. Foorça flor, pode contar comigo para o que precisar. Beeijos
ResponderExcluirEstou feliz por vc :D
ResponderExcluirEssa coisa de se arranhar de noite é uma loucura, só vc mesmo xD
E vc vai conseguir! Está tão perto!
Só não estrague tudo como eu.
Beijos
J.S
Estou feliz por vc :D
ResponderExcluirEssa coisa de se arranhar de noite é uma loucura, só vc mesmo xD
E vc vai conseguir! Está tão perto!
Só não estrague tudo como eu.
Beijos
J.S
Que bom que se sente melhor, exercício também ajuda viu? Boa sorte na sua meta, beijos <3
ResponderExcluirNhai querida fiquei preocupada com você pelos seus ultimos posts mas fico feliz agora que li que está se sentindo melhor!!!
ResponderExcluirAndar faz sim muito bem não é mesmo? ^^'
Poxa...respira fundo e continua lutando...não deixe esses sonhos tomarem conta de você não viu??? São apenas sonhos...pense em coisas boas antes de ir nanar...
Estou torcendo por rápidas melhoras!!!
Te amo querida ~*s2