Um dia Melhor

   Hoje acordei gripada, com dor de cabeça e no corpo, mas por mias incrível q pareça acordei um pouco mais animada... não fisicamente pq cada parte do meu ser doi... mas emocionalmente.

   Contando com hoje fazem 16 dias q não tomo meu remédio para a depressão...o que faz com que os dias passem ainda mais devagar e obscuros...Mas vocês não tem noção como as palavras carinhosas de todas vocês me dão mais de coragem de viver. Estou falando serio.

   Quero voltar para as dietas, mas depois da internação minha mãe ancha com um olhão enorme em cima de mim... no que como ou faço,com quem saio e se duvida ate comprou uma máquina para ler minha mente =S

   Em fim, já deu pra entender q engordei... não engordei TUDO (quanto estava pesando no começo do ano) mas boa parte  sim... e isso me deixa ainda mais pra baixo, acho q minha mãe n consegue entender isso, que quanto mais pesada mais triste vou ficar. Mas se Deus quiser(e olha q n sou religiosa) vou me mudar SOZINHA pra SP no começo do ano q vem... isso SE eu passar no vestibular de fim de ano la...cruzem os dedos gurias!

   Vou viajar amanha pra casa da minha vó... oq q me deixa muito aflita, pq ela tem mania de engordar os netos... uma boa saída vai ser usar essa gripe ao meu favor para não comer... mas não quero ficar de cama la... quero sair p caminhar e me exercitar... pq se não, não adianta nada comer pouco.

   Criei forças e hj vou dar uma passadinha no blog de vocês... é o mínimo q posso fazer depois de tudo q fizeram por mim. Pode ser q não comente em todos os blogs, pq como já disse ontem, não estou em estado de dar conselhos... mas ao menos passarei para dar um olá =]

Amo vcs flores!

Bjão da Alê

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Thank God. it's Holiday!

   Segunda com mais umas horinhas na cama! Ahhhh que coisa boaa!

   Sai ontem um pouco, ate q foi bom... deu pra da uma descontraída e tal! Minha amiga (linda e magra) comprou roupas pra ela, e eu fui ajudar... fiquei de palpiteira HEAUHEAUIHEUIA... o ruim q me senti mais obesa ainda! Mas... ne!.. pelo menos me serve de incentivo! Combinamos de ir na metade do ano comprar roupas juntas! Quero ver se já vo estar magrinha ate la, sl... ao menos com uns 45kg HEUAHUEIAHE  qm sabe ate com meus tão sonhados 42 Kg =]]]

   Gente amanha é o ÚLTIMO dia da primeira parte do RD!! Uhuuuuuullllll terça eu me peso!!!! Dai venho postar aqui o resultado EHAUHAUEAIE espero q tenha chegado aos planejados 52Kg =D

Bjão da Alê

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Autoestima

   Ontem uma guria loca veio comenta aqui no blog e fui fuça no blog dela... Meo Deoss tive que começar o post falando dela EHUAHEIAE ela é muito sem noção e engraçada! E super auto estima.Nem tem como explica aqui, so indo  la lê... ela começo o blog a pouco tempo, so tem uma postagem... de ante ontem. O blog dela Ana Mia sem Hipocrisia .

   Ok, agora vamos começar oficialmente o post!

   Minha amiga (aquela da formatura q falei) me chamou pra sair hj... sabe aqueles dias q você só que fica enroladinha no cobertor sem ninguém mexer com vc? É, to meio assim... tipo queria q ela percebesse q emagreci, mas acho q nem vai rolar =/ Vai ser o niv dela aqui uns dias...ela talvez vá querer comemorar em uma balada...e a autoestima pra coloca roupa de festa, aonde acha?

Faltam só 2 dias... n sei pq hj deu um desanimo e medo, medo dos números da balança! Mas fazer oq? Se aguentei ate agora alguma diferença deve ter feito!

Bjão da Alê

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Remédios, um Vício

   Só hoje fui me dar conta a quantia de remédios q tomo de manha... no total 7 =S...Mas esses eu tomo por necessidade msm... sl, de vez em quando eu acho q sou meio hipocondríaca...adoro tomar remédios... acho que em um dos meus posts anteriores vcs já puderam notar isso HEIAHEIHAE (a vez q misturei remédios)

   Esqueci de avisar no post anterior q eu e a Mari decidimos parar a Diera Ácida-Termogênica no segundo dia...”Mas pq??”... Pelo simples motivo de eu e ela já estarmos fazendo dietas muito restritivas antes, o que deixou nosso estomago já sensível... e com a Acides desta ultima, tava nos causando enjoos e sensações “estranhas” HEAUIHEUHAEHUAIE....Desculpa, não servirmos de cobaia ate o final... quem sabe uma outra vez ;D

   Ontem teve churrasco aqui em casa...eu já n como carne por costume... mas aproveitei que a RD(Real Diet) possibilitava eu comer 700kcal ontem e comi um pouco de maionese(aquela com batata) e pão Frances, que não comia a éras! Mas mesmo assim consegui fechar o dia com 620Kcal =] tenho q admitir q me senti um pouco culpada já q não pude fazer muitos exercícios devido a chuva de ontem.

Ahhh, esqueci de falar hoje: FALTAM 4 DIAS!

Bjão da Alê

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Jumenta

   Fiz uma ENORMEEEE merda! Não posso dizer aqui pq isso talvez me comprometeria mais... so posso dizer q so muito burra....Não sei oq vou fazer para consertar oq eu fiz =SSS.... Socorro.

Nem quero pensar muito na droga q eu fiz...bom... vamos mudar de assunto...

   O primeiro dia da Dieta Ácida-Termogênica deu tudo certo... so de noite eu mastiguei muito chicletes e senti um pok de enjoo... mas so foi dormir q melhorei...A Mari me contou q com ela tbm foi tudo tranquilo... tirando o vinagre q ela odiou HUEIAHUIEHAUIHEIUAHEIAH...Começamos Hoje o segundo dia! VAMO que VAMO!

Eu sei que aqui no blog eu pareço todo dia super animada e tal... acho que ate algumas meninas devem estranhar isso... mas é porque eu tomo meu remédio de manhã, então de manhã é o momento q estou mais animada do dia...e como posto de manhã... então já viu NE? HEUIAHUEAHIEUA... então, apesar dessa animação toda logo cedo, eu tenho piorado MUITO de volta... depois de um tempo bem (uns 8 meses) eu voltei a pensar em morte e a ficar deprimida... principalmente de noite...

   Mas não se preocupem...semana que vem vou no meu psiquiatra...  e vou pedir q aumente a dose do meu remédio, ou mude ele. Vou ficar legal gente, ok?

Amo todas vcs S2

Bjão da Alê

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Meio Loucas?

   Pelo jeito só eu e a Mari vamos fazer a dieta... HEUIAHUIEHAIUHEIUAEH... ok eu sei q elá é bastante forte e tal... mas não se preocupem! Nos servimos de cobaias para vcs ;D.... que eu era meio fora da caixinha eu já sabia, mas agora... outra guria concordar fazer a dieta comigo... acho q ela é meio loquinha tbm HEUIUAIEIAHE Nos vamos começar hoje e terminamos sexta... eu não vou me pesar no final da dieta...vcs sabem pq (so no fim da primeira parte do Real Diet)... mas dai eu comento aqui peso q a Mari perdeu ;D

   Pra quem não conhece, A Mari, é a garota q tem esse blog super fofo : Low Food

   Hoje fiz pela primeira vez Chá Verde daqueles q n são em sachêsinhos... aquele q vc compra as folhas moídas, coloca na água quente e depois côa... tipo é BEM mais em conta, porem da mais trabalho NE... mas eu gostei, pq dai eu já faço uma jarra e deixo na geladeira... uma dica para quem não gosta muito do gosto do chá verde, é coloca um pedacinho da canela junto ou umas gotinhas de limão...pessoalmente eu prefiro =D

   Super Obs:  Eu mudei ali em cima onde tem as outras páginas do blog... fiz uma página só com as dietas que eu vi nos blogs, uma com minhas inspirações(algumas delas)e uma pagina com a dieta q estou fazendo no momento (que todo mundo já esta de saco cheio de comentar dela hHEUIAEHAUIHEI)

Bjão da Alê

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Um Domingo Qualquer

   No post de ontem levei VÁRIOS puxões de orelha HEUIAHUIEHUAIHE mas mereci eu confesso... não vou mais misturar remédios não! Obrigada pela preocupação =P mas pretendo não gerar mais... não com uma estupidez dessa HEUIAHUHUEHAUIHE

   Estou MUITO curiosa para me pesar e ver se emagreci... mas me comprometi que so vou fazer isso quando completar a primeira parte do Real Diet... Faltam só oito dias =DD... será que vou estar com os 52Kg? Mais? Menos? =OO... Única diferença q percebi ate agora, é que eu perdi aquela gordurinha lateral da barriga...

   Ontem sai com meu ex...só como amigos mesmo... foi legal, mas não teve muita coisa para fazer ... então conversamos e andamos um bocado...só.  Nós passamos por uma farmácia e por curiosidade ele foi se pesar... Ele tem 1,80m e estava com 59kg!!! Tipo eu com 1,53(sim sou mega baixinha) já cheguei a pesar 65Kg!... fui fazer as contas... e ele tem o IMC 18,2...me senti muito mal...Mais tarde ele comentou q tinha reparado q emagreci bastante e demonstrou preocupação... mas já n estava nem ai, estava me sentindo mega gorda estando do lado dele.

Bjão da Alê

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Dilema

   Hoje entro no oitavo dia do Real Diet... ate agora tem dado tudo certo, nada de compulsões ou fraquezas... mas estou morrendo de medo de me pesar...pq da ultima vez que me pesei me sentia mais magra do que agora =S... e se eu subir na balança e estiver mais pesada vai me bater um desespero... pq tenho feito tudo certinho...Ok, já disse isso inúmeras vezes... já ta enchendo o saco NE? HEUAHEUAH

   Fui convidada para uma formatura... e Agora? Me sinto um bujão de gás com vestido...principalmente pq tenho ombros largos e pernas grossas... então eu sei q vou ficar a formatura toda me sentindo super mal e desconfortável... e pode desencadear em uma depree depois (como meu tratamento ainda ta instável isso pode ferrar tudo ... não sei ate q ponto) =S ... so que a guria q me convidou é SUPER minha amiga... e fico sem jeito de recusar o convite... Agora eu estou no dilema entre ir na formatura  e depois aguentar as consequências emocionais ou não ir e fazer uma bela desfeita para uma das únicas pessoas q realmente se importa comigo. WHAT I SHOULD DO??

Amo vocês minhas Anjas *---*

Bjão da Alê

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Segredinho para LF e NF

   Eu aqui de super bom humor de volta =]
   Isso me lembra uma vez q uma "amiga" minha disse q sentia raiva do meu bom humor, principalmente de manhã... mas ela imagina que so sou "feliz" pq dos meus remédios tarja preta... muitas vezes ele me da uma sensação de vazio, pq simplesmente n consigo chorar... mesmo quando sinto q esta tudo uma bosta....Whatever, não vamos entrar em assuntos depressivos ne?
   Hoje vou contar um "segredinho" pra tirar a vontade de comer...ao menos funciona bem comigo. Os ingredientes são super simples:
> 3 Colheres de vinagre
> 1 Copo de auga
> E Fim HEUIHUIAEIAH
   É so vc misturar o vinagre com a água e tomar quando estiver com fome ou antes das refeições(pra n comer bastante)... pra mim funciona MUITO... sinto estufada e com repulsão a comida, além do vinagre ter muitas vantagens.
Como eu uso vinagre de Maça vou colocar os benefícios dele:
>ZERO de calorias
>Combate anemia,artrite, dor de garganta
>Diminui o Colesterol, triglicerídeos e a Hipertensão
>Ajuda na digestão
>Ajuda na memória
>Acelera o Metabolismo
>Redução do Apetite
>Ajuda a Evitar a prisão do ventre
>Retarda inicio do envelhecimento
>Estimula a absorção do cálcio
Mas me contem se dá certo com vcs também =DD
Bjão da Alê
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Puts, Churrasco!

Oi lindas!

   Ontem eu n postei pq passei o dia TODO fora de casa... mas consegui manter direitinho a dieta: 400kcal e 3h de exercícios! Hoje vai ser complicadinho, 100kcal... mas n é exatamente isso q deixa mais difícil... o fato é que hj vai ter churrasco aki em casa =SSS... O bom é que sou semi-vegetariana há um ano (so como peixes) então n vão me obrigar a comer carne... mas vai ter coisas deliciosas tipo pão Frances, salada de batata e sobremesas que vão me atentar! Mas vou ser forte! E vou conseguir ficar nos meus 100Kcal! =]]]

   Então meninas, ontem sai com meu ex... foii BEM tenso... logo após q nos encontramos, ficamos sentados olhando um pra cara do outro com cara de C* por uma meia hora sem dizer nada... dai propus irmos dar uma volta pelo centro a pé  já que n tavamos fazendo nada (o bom q  já faria os exercícios do dia) dai com o passar do tempo fomos descontraindo um pouco, começamos a conversar sobre assuntos variados e chegamos até a dar risadas..mas ele sabe q foi ele q terminou entao agora ele q arque com as consequencias.

   Bom esse é o resumo do meu Sábado hehehe, me desejem sorte no churrasco de hj! EHAUIHIUEAE

Bjão da Alê

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Um Fim de Semana Melhor

   Depois de algum tempo confinada em casa... sai nesse fim de semana. Sábado fui fazer uma trilha na floresta com um grupo de amigos, foi bem legal... sem contar q agente ficou umas 6h fazendo  a trilha(ida e volta)... o que me ajudou a perder varias calorias.

   Hoje eu sai com uma amigo q n via há tempos... tbm caminhamos um MONTE na cidade, e deu para conversar sobre tudo, oq foi ótimo pq tava sozinha em casa sem falar com ninguém fazia 2 semanas.

   Meu humor tem melhorado, mas contínuo tendo pesadelos e me arranhando durante a noite =/... mas acho que logo passa.

   Quero estar com 53kg ate fds q vem... espero que consiga, estou me esforçando mas esta difícil quebrar o efeito placebo =/

Espero q estejam bem, lindas

Bjão da Alê

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Platô?!

   Eh meninas, definitivamente estou no efeito platô! O ponteiro da balança não sai do lugar de jeito nenhum!!o pior  q isso acaba com agente, pq da vontade de desisti ou me conformar! Praticamente dobrei a quantidade de exercícios e nada!

   Ok, n quero aparecer depois de uma semana e so fik reclamando da vida HUEIHAIEHIUEHAIUH... eu ando bem, apesar de continuar comendo pouco não estou tendo mais dores de cabeça e ando disposta... o que é meio estranho... mas tudo bem... n vou mentira, pisei na Jakinha 2 vezes nesses últimos 10 dias... mas n foi aqueeela compulsão... não passei dos 600kcal diário, pq so comi cosia saldáveis... mas Sai da minha meta de menos de 200kcal por dia... ´por isso n vou considerar como umacompulsão, pq n cheguei a comer besteiras.

   Tenho que sair de casa, ando muito confinada, isso já esta começando a me deixar um pouco depressiva... tenho que conhecer gente nova sl... mas a autoestima n deixa, queria emagrecer... mas n to conseguindo...Bom, mas prometo q fim de semana q vem eu saio com alguém, nem que seja so para conversar msm.

Bjão da Alê           

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Vivendo de luz

   O meu domingo não foi um dos mais divertidos... de manha acordei tarde e fui caminhar em um parque... já na hora do almoço meus pais inventaram de comer em um restaurante...ja fiquei um pouco irritada com isso...so n fiquei tanto pq o restaurante era vegetariano...

   De tarde eu sai com uma amiga... mas n fiquemos nada alem de caminhar e conversar um pouco...

   Eu fiquei muito intrigada com uma coisa q vi no blog da May... sobre uma mulher que NÃO COME NADA há 2 anos... não por ser anoréxica... mas por levar uma Dieta de luz! O.o isso mesmo luz!!! E ela não precisa de alimentos e o corpo dela não sente falta!!! Veja o vídeo de uma entrevista dela no Jô aqui, e o site dela aqui

Vejam, vale a pena! 

Bjos da Alê

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