terça-feira, 24 de abril de 2012

Meio Loucas?


   Pelo jeito só eu e a Mari vamos fazer a dieta... HEUIAHUIEHAIUHEIUAEH... ok eu sei q elá é bastante forte e tal... mas não se preocupem! Nos servimos de cobaias para vcs ;D.... que eu era meio fora da caixinha eu já sabia, mas agora... outra guria concordar fazer a dieta comigo... acho q ela é meio loquinha tbm HEUIUAIEIAHE Nos vamos começar hoje e terminamos sexta... eu não vou me pesar no final da dieta...vcs sabem pq (so no fim da primeira parte do Real Diet)... mas dai eu comento aqui peso q a Mari perdeu ;D
   Pra quem não conhece, A Mari, é a garota q tem esse blog super fofo : Low Food
   Hoje fiz pela primeira vez Chá Verde daqueles q n são em sachêsinhos... aquele q vc compra as folhas moídas, coloca na água quente e depois côa... tipo é BEM mais em conta, porem da mais trabalho NE... mas eu gostei, pq dai eu já faço uma jarra e deixo na geladeira... uma dica para quem não gosta muito do gosto do chá verde, é coloca um pedacinho da canela junto ou umas gotinhas de limão...pessoalmente eu prefiro =D
   Super Obs:  Eu mudei ali em cima onde tem as outras páginas do blog... fiz uma página só com as dietas que eu vi nos blogs, uma com minhas inspirações(algumas delas)e uma pagina com a dieta q estou fazendo no momento (que todo mundo já esta de saco cheio de comentar dela hHEUIAEHAUIHEI)
Bjão da Alê
=**

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Dieta Ácida & Termogênica


   Eu e a Mari decidimos começar uma dieta juntas(vou continuar com o Real Diet, mas vou fazer a dieta junta)... venho aqui convidar quem queira participar.
   Aviso:  Não recomendada para qm tem o estomago sensível ou qm tem facilidade de passar mal.
Dieta  Ácida & Termogênica
Essa dieta só pode ser feita de 1 a 4 dias devido ao alto teor de acidez.
Café da manhã
>Chá verde ou preto
Selinho da Dieta =3
Lanche
>4 Cápsulas de guaraná
Almoço
>Salada (5 folhas de alface ; ½ cenoura; 1 tomate)
>1 Colher de pimenta (ou uma pimenta inteira)
Lanche
>1 Laranja
>3 Colheres de Vinagre
Janta
>4 Cápsulas de Canela
> 1 Kiwi
   Obs: Caso sinta o estomago muito ácido ou enjoos consumir uma colherinha de bicarbonato ou sal de fruta misturado com água.
   Bom, é isso flores... uma dieta só para FORTES heuiheuiahieae... estilo HardCore ;D
vamos começar amanhã
Bjão da Alê
=*

Um Domingo Qualquer


   No post de ontem levei VÁRIOS puxões de orelha HEUIAHUIEHUAIHE mas mereci eu confesso... não vou mais misturar remédios não! Obrigada pela preocupação =P mas pretendo não gerar mais... não com uma estupidez dessa HEUIAHUHUEHAUIHE
   Estou MUITO curiosa para me pesar e ver se emagreci... mas me comprometi que so vou fazer isso quando completar a primeira parte do Real Diet... Faltam só oito dias =DD... será que vou estar com os 52Kg? Mais? Menos? =OO... Única diferença q percebi ate agora, é que eu perdi aquela gordurinha lateral da barriga...
   Ontem sai com meu ex...só como amigos mesmo... foi legal, mas não teve muita coisa para fazer ... então conversamos e andamos um bocado...só.  Nós passamos por uma farmácia e por curiosidade ele foi se pesar... Ele tem 1,80m e estava com 59kg!!! Tipo eu com 1,53(sim sou mega baixinha) já cheguei a pesar 65Kg!... fui fazer as contas... e ele tem o IMC 18,2...me senti muito mal...Mais tarde ele comentou q tinha reparado q emagreci bastante e demonstrou preocupação... mas já n estava nem ai, estava me sentindo mega gorda estando do lado dele.
Bjão da Alê
=**

domingo, 22 de abril de 2012

Aprendendo da Pior Maneira


   Fiquei MEGA feliz que boa parte das meninas leram e comentaram o post anterior... li todos os comentários com muita atenção ... fiquei admirada e contente q a maioria concordou com minha opinião, mesmo as q não são Ana/Mia... queria agradecer os elogios e o apoio, ate fiquei sem graça HEUIAHUEAIHE
Bom, vou contar uma Super loucura que fiz ontem... por experiência própria posso dizer, NUNCA façam isso!
   Ontem eu acordei as 5h da manha com insônia e fui mexer no PC para passar o tempo... então em deu uma IDEIA idiota... então eu misturei um monte de remédios e tomei uma dose alta de laxante... as 8h ainda estava tudo bem, fui tomar um banho e beleza...então comecei a sentir umas cólicas... pensei “normal, é o laxante q esta começando  a funcionar”... então a dor começou a passar para todo o corpo era como se fosse mil câimbras em todas partes ao mesmo tempo...e as cólicas so aumentavam...então fui para o banheiro... sentia tanta tanta dorrrrr...e começou um enjoo do cão... então comecei a suar frio, mas suar de escorrer...cheguei a um tal ponto q desmaiei na privada.... acordei e vomitei logo em seguida...pensei em pedir socorro, mas n queria preocupar meus pais e sabia q iam entrar em crise... como eles foram dormir tarde sabiam q iam demorar para acordar... estava tão fraca q n conseguia levantar um braço... então ai desceu deus e o mundo, se é q vcs me entendem, hahahahah... nem sei como n saiu o intestino junto =S... bom fiquei ali sentada uns 20/30 min sem forças e morrendo de dor... criei forças, não sei da onde, e fui pra cama... desmaiei de volta... acordei so as 11h com minha mãe batendo na porta do quanto perguntando se tava tudo bem... pq ela sabia q normalmente eu acordo sedo... falei q estava sim, so estava cansada... fui melhorando aos poucos durante a manha... de tarde a boba aqui inventou de sair sozinha no shopping para não almoçar... resultado: me abaixou a pressão... minha visão apagou... corri para uma mesa qualquer do refeitório... tinha uma moça sentada e a cadeira do lado vazia so falei “desculpa,licença q estou passando mal”... e sentei... demorou uns 15 min para eu melhorar ... então fui tomar um suco de morango... no resto do dia fui melhorando... mas serio achei q ia morrer nesse dia ... aprendi da pior maneira... nunca mais na minha vida misturo remédios de volta!!!
   Obs: quem não leu o post anterior ficaria muito feliz se lessem e comentassem, para mim é muito importante saber a opinião de vcs!
Bjão da Alê
=*

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Post longo, mas MUITO importante


    Hoje o post vai ser longo e mais serio, porém acho importante q leiam. Quero deixar claro que oq esta escrito à baixo é a MINHA opinião, portanto ninguém tem a obrigação de concordar com ela.
    Já estou algum tempo com esse blog e nunca manifestei claramente minha opinião sobre a Ana e Mia... Depois de varias gurias, esporadicamente, perguntarem minha posição acho que esta mais do que na hora de expor o que eu penso sobre “Essas companheiras”
    Em uma sociedade em que mais de 50% da população esta acima do peso, sou COMPLETAMENTE  a favor do emagrecimento, porém a Ana e Mia não são dietas... são doenças, vícios... de forma que não recomendaria para nenhuma garota como método de emagrecimento.
    Acredito que Ana e Mia não aparece, de uma hora pra outra, e sempre (na minha opinião) são consequências de outros motivos... de modo que não se pode simples dizer “pare com isso menina, não vê que toda essa loucura faz mal?”... e esses outros motivo, não são meramente querer ser “linda e magra”! Normalmente variam muito, mas comumente são devido algum problema como desequilíbrio familiar, traumas, Bullying e exclusão social. E sempre(ou quase sempre) essa doença esta associada à depressão.
    Dentro de toda essa situação a Ana e Mia entram com um desejo de manter o controle sobre algo ou situação, de mostrar ser capaz ou de uma autossabotagem associado a um desejo de autodestruição.
    Entre as varias meninas q conheci nos últimos meses a maior parte são de menor ou acabaram de se tornar de maior e nenhuma delas eu poderia chamar de “feia”... o que so deixa evidente como essa doença distorce a realidade... e me faz acreditar cada vez mais q mesmo q alcancemos o tal “peso tão sonhando” não vamos ficar contentes e satisfeitas com nos mesmas... porque o real problema não esta em nosso corpo... cada uma tem o real motivo guardado...muitas escondem, outras criam coragem em declara-lo... mas o fato é que  a Ana e Mia estão longe de ser o único problema para qm às tem.
    Por esses motivos se alguém tem uma data especifica em que possa falar “a partir desse dia me tornei Ana/Mia” não é verdade... pode ate ser q ela aderiu ao método de emagrecimento Ana/Mia... mas não possui o vínculo estreito como realmente as doentes e viciadas nelas tem. Anas de verdade não se olham no espelho e falam “vc esta gorda”, Anas de verdade não tem nem coragem de se olhar no espelho... e quando tem, simplesmente sentem-se amarguradas por pertencerem aquele corpo.Porque a verdade é que não queriam estar naquela vida, naquela realidade.
    Acho que so 2 meninas sabem o motivo q me levou a ser Ana, não sei se algum dia criarei coragem e exponharei minha história aqui.Mas sei q boa parte de nos temos histórias parecidas e por isso que concordo com blogs como este em que podemos desabafar sobre nosso dia e sobre nossos pensamentos sem críticas.
    Apesar de tudo, não julgo em quem segue os “métodos de emagrecimento da Ana/Mia” so com o intuito de perder uns quilinhos... pq a final, se não gostamos de ser julgadas, também não podemos julgar os outros... apenas  posso aconselhar a não seguir esse caminho...
    Para as Blogueiras Anas/Mias de plantão... sei como é importante a força e apoio que cada uma tem com a outra! Por isso incentivo que tenham blogs e q postem nele... e quero concluir dizendo que, sinceramente, podem contar comigo para o que der e vier ok?

Bjão da Alê
=*